Yoğurdun Faydaları
Yoğurdun faydaları konusunda yapılan araştırmalar, bu fermente süt ürününün sindirim sistemi, bağışıklık sistemi, kilo kontrolü ve genel sağlık üzerinde olumlu etkileri olduğunu ortaya koymuştur.
Read More
Author: Şifacı Hoca
Probiyotikler
Probiyotikler sağlığınız için sadece bir bileşen olup, dengeli bir beslenme ve aktif bir yaşam tarzıyla birlikte düşünülmelidir. Sağlıklı bağırsaklar, genel sağlık ve refahınız için önemli bir temel taşıdır.
Read More
Laktoz İntoleransı
Laktoz intoleransı, laktoz adı verilen süt şekerini sindirememe durumudur. Vücutta yeterli...
Read More
Obezite Türkiye’de Büyüyen Bir Salgın
Obezite, dünya genelinde büyüyen bir sağlık sorunudur. Dengesiz beslenme, sedanter yaşam tarzı ve genetik faktörler obezitede rol oynar.
Read More